Lauragais : il se remet du burn-out en lançant une formation autour du développement personnel

A 46 ans, Sébastien Ausseresses a choisi de donner un nouvel élan à son parcours professionnel en lançant sa microentreprise, Authentique’Seb, à son domicile de Maurremont. Cet ancien contrôleur de gestion propose formation de développement personnel et professionnel.

Une mission dans laquelle il met tout son cœur. Parce que c’est ça reconversion ce qui lui a permis de dites adieu au syndrome d’épuisement professionnel qu’il a développé dans son précédent poste au sein d’une banque.

Reculer pour mieux exploser

Une expérience personnelle qu’il met aujourd’hui à profit en accompagnant des personnes lors de formations en présentiel ou en visioconférence, d’une durée de deux jours, soit 14 heures au total. Elles peuvent être individuelles ou en groupe même si l’entrepreneur déclare privilégier les formations « one to one ». Divers thèmes sont abordés tels que connaissance de soi et affirmation de soi ou la gérer les émotions et le changement.

C’est en 2021 que Sébastien Ausseresses relève le défi audacieux de rechercher un travail-passion. Ayant déjà animé brièvement des journées de formation sur les logiciels bancaires, c’est un évaluation des compétences qui l’accompagnera dans le chemin de la reconversion vers le métier de formateur. Grâce à la création de son entreprise, en 2023, il explique être devenu un homme « résolument optimiste » et particulièrement se « sentir à sa place ». Il explique pourquoi :

Pour moi, j’ai le plus beau métier du monde, j’en suis profondément convaincu, ça me donne des papillons dans le ventre. J’ai un besoin absolu d’avoir un impact positif sur les gens.

S’il savoure cet épanouissement professionnel retrouvé, c’est qu’en 2019, après 20 ans de bons et loyaux services au sein d’un organisme bancaire, il s’enfonce dans ce qu’il qualifie de “descente aux enfers”. Il se retrouve en situation d’épuisement professionnel qui, explique-t-il, a été causée par des mois de « manque de reconnaissance et de détérioration des relations humaines ». Au point de plonger dans un profond inconfort.

Son nouveau départ

Afin de concrétiser son projet de reconversion et de se remettre définitivement de ce burn-out, ce Mauremontois a lui-même suivi six formations au total, tout au long de l’année en 2022, afin d’acquérir plusieurs certifications. Désormais, le formateur souhaite transmettre et aidez vos apprenants à faire un travail introspectif grâce aux formations qu’il dispense. Le but premier est d’identifier un objectif à atteindre, puis de les accompagner dans la résolution de leurs problèmes.

Sébastien Ausseresses le sait, son expérience et sa méthode ont déjà délivré des personnes d’un mal-être professionnel ou personnel. Il se souvient de retours de ses apprenants souvent très touchants. «Pour l’émouvoir aux larmes»précise-t-il.

En tant qu’indépendant, la logistique n’est pas toujours simple, surtout lorsqu’on vit de son activité. C’est pourquoi l’indépendant a choisi de s’associer à l’organisme de formation Formapack, situé à Labège, qui lui prête des locaux et lui envoie des missions.

Un projet qui ne fait que commencer

Cette nouvelle ère lui confère, dit-il, une « boost d’énergie et de créativité » pour le futur. Sébastien Ausseresses envisage de diversifier encore davantage son « catalogue de formations ». Il a récemment complété le programme d’un nouvel accompagnement sur le développement de son leadership. Il en prépare un autre sur risques psychosociauxdirectement lié au burn-out.

Pour l’instant, ses compétences lui permettent uniquement d’accompagner les salariés. Mais il souhaite très bientôt élargir vos qualifications pour accompagner les étudiants et les chômeurs.

Informations pratiques
Contact : 06 42 90 65 90.

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