Le Surgeon General dit que 13 ans, c’est « trop ​​tôt » pour rejoindre les réseaux sociaux

CNN
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Le chirurgien général américain Vivek Murthy dit qu’il pense que 13 ans, c’est trop jeune pour que les enfants soient sur les plateformes de médias sociaux, car bien que les sites permettent aux enfants de cet âge de se joindre, les enfants « développent encore leur identité ».

Meta, Twitter et une foule d’autres géants des médias sociaux permettent actuellement aux jeunes de 13 ans de rejoindre leurs plateformes.

«Personnellement, sur la base des données que j’ai vues, je crois que 13 ans, c’est trop tôt… C’est un moment où il est vraiment important pour nous de réfléchir à ce qui se passe dans la façon dont ils pensent à leur propre valeur et à leurs relations et l’environnement biaisé et souvent déformé des médias sociaux rend souvent un mauvais service à bon nombre de ces enfants », a déclaré Murthy sur « CNN Newsroom ».

Le nombre d’adolescents sur les réseaux sociaux a déclenché l’alarme parmi les professionnels de la santé, qui soulignent un nombre croissant de recherches sur les dommages que ces plateformes peuvent causer aux adolescents.

Murthy a reconnu les difficultés à éloigner les enfants de ces plateformes compte tenu de leur popularité, mais a suggéré que les parents peuvent réussir en présentant un front uni.

« Si les parents peuvent s’unir et dire que vous savez, en tant que groupe, nous n’allons pas permettre à nos enfants d’utiliser les médias sociaux avant 16, 17 ou 18 ans ou quel que soit l’âge de leur choix, c’est une stratégie beaucoup plus efficace pour s’assurer que votre les enfants ne sont pas exposés au mal tôt », a-t-il déclaré à CNN.

De nouvelles recherches suggèrent que la vérification habituelle des médias sociaux peut modifier la chimie du cerveau des adolescents.

Selon une étude publiée ce mois-ci dans JAMA Pediatrics, les étudiants qui consultaient plus régulièrement les médias sociaux affichaient une plus grande sensibilité neuronale dans certaines parties de leur cerveau, rendant leur cerveau plus sensible aux conséquences sociales au fil du temps.

Des psychiatres comme le Dr Adriana Stacey soulignent ce phénomène depuis des années. Stacey, qui travaille principalement avec des adolescents et des étudiants, a précédemment déclaré à CNN en utilisant les médias sociaux qu’il y avait un « dépotoir de dopamine » dans le cerveau.

« Lorsque nous faisons des choses qui créent une dépendance comme consommer de la cocaïne ou utiliser des smartphones, notre cerveau libère beaucoup de dopamine à la fois. Cela dit à notre cerveau de continuer à l’utiliser », a-t-elle déclaré. «Pour les adolescents en particulier, cette partie de leur cerveau est en fait hyperactive par rapport aux adultes. Ils ne peuvent pas être motivés pour faire autre chose.

Des études récentes démontrent d’autres façons dont le temps passé devant un écran peut avoir un impact sur le développement du cerveau. Chez les jeunes enfants, par exemple, un temps d’écran excessif était associé de manière significative à des compétences émergentes en littératie et à une capacité à utiliser un langage expressif plus faibles.

Le sénateur démocrate Chris Murphy, qui a récemment publié un éditorial dans le Bulwark sur la solitude et la santé mentale, a fait écho aux préoccupations du chirurgien général concernant les médias sociaux. « Nous avons perdu quelque chose en tant que société, car une grande partie de notre vie s’est transformée en communication d’écran à écran, cela ne vous donne tout simplement pas le même sentiment de valeur et le même sentiment de satisfaction que de parler à quelqu’un ou de voir quelqu’un « , a déclaré Murphy à CNN dans une interview aux côtés de Murthy.

Pour Murphy et Murthy, le problème de la dépendance aux médias sociaux est personnel. Les deux hommes sont pères – Murphy pour les adolescents et Murthy pour les jeunes enfants. « Ce n’est pas une coïncidence si le Dr Murthy et moi parlons probablement plus de ce problème de solitude que d’autres dans la vie publique », a déclaré Murphy à CNN. « Je regarde cela à travers le prisme de mes 14 ans et de mes 11 ans. »

En tant que pays, a expliqué Murphy, les États-Unis ne sont pas impuissants face aux Big Tech. Les législateurs pourraient prendre des décisions différentes pour limiter les jeunes enfants des médias sociaux et inciter les entreprises à rendre les algorithmes moins addictifs.

Le chirurgien général a également abordé les algorithmes addictifs, expliquant qu’opposer des adolescents à Big Tech n’est « tout simplement pas un combat loyal ». Il a déclaré à CNN : « Vous avez certains des meilleurs concepteurs et développeurs de produits au monde qui ont conçu ces produits pour s’assurer que les gens maximisent le temps qu’ils passent sur ces plateformes. Et si nous disons à un enfant d’utiliser la force de votre volonté pour contrôler le temps que vous y consacrez, vous opposez un enfant aux plus grands concepteurs de produits du monde.

Malgré les obstacles auxquels sont confrontés les parents et les enfants, Murphy a fait preuve d’optimisme quant à l’avenir des médias sociaux.

« Rien de tout cela n’est hors de notre contrôle. Lorsque nous avions des véhicules dangereux sur la route, nous avons adopté des lois pour rendre ces véhicules moins dangereux », a-t-il déclaré à CNN. « Nous devrions prendre des décisions à prendre [social media] une expérience plus saine qui permettrait aux enfants de se sentir mieux dans leur peau et moins seuls.