libido, frustration et performance… Quatre questions sur les idées reçues autour de la sexualité des sportifs de haut niveau

Le Village olympique de Paris 2024 fournira aux athlètes et à leurs équipes plus de 230 000 préservatifs pour la durée des Jeux de l’été prochain. Une gratuité habituelle lors des compétitions olympiques qui attirent des millions de visiteurs venus des cinq continents. Plus de 450 000 protections ont été distribuées à Rio en 2016, 160 000 à Tokyo en 2021. Paris, le “Ville de l’amour”, se situe donc dans une moyenne raisonnable.

Mais les idées reçues sur la sexualité des sportifs de haut niveau persistent. Carole Maître, gynécologue et médecin du sport à l’INSEP (l’Institut National du Sport, de l’Expertise et de la Performance) y répond.

L’activité sportive entraîne-t-elle une augmentation de la libido ?

Les sportifs sont-ils des hot-dogs ? Non, pas plus que la moyenne, répond catégoriquement Carole Maitre. « Leur sexualité est comme celle de la population en général. Selon une enquête que nous avons réalisée il y a quelques années, leur fréquence de relations sexuelles est la même que dans la population générale de leur âge. »précise le spécialiste.

D’un point de vue purement physique, l’activité sportive n’a aucun impact sur la libido. Cela peut augmenter les niveaux de testostérone “Dans les limites de la normale”, précise le médecin. A l’inverse, même : “Les sports intensifs comme la course de fond, le vélo et tous les sports entraînant une réduction de la masse grasse s’accompagnent d’un déficit énergétique qui peut s’accompagner d’une diminution de la testostérone.”

Ainsi, plus de la moitié des sportifs ne modifient pas leur activité sexuelle avant, pendant ou après les compétitions.

La frustration sexuelle améliore-t-elle les performances sportives ?

« Toute frustration, quelle qu’elle soit – sexuelle ou autre – ne mène pas à la performance »souligne Carole Maître, précisant que “C’est même assez contradictoire.” Selon le spécialiste, “Il faut être bien dans son corps, dans son mental pour bien performer. Il y a donc la part d’entraînement, mais il y a aussi la part de développement personnel. C’est indéniable, les deux sont vraiment intimement liés.”

Carole Maître ajoute que “Les athlètes apprennent à gérer le stress et à anticiper les pressions environnementales, en fonction des défis du compétitions. » Préserver l’équilibre familial et personnel est donc essentiel. « La sexualité entre dans le domaine personnel, donc elle en fait partie mais ce n’est pas que ça, ajoute Carole Maitre.On peut très bien avoir un athlète qui va performer, même s’il n’a pas eu d’activité sexuelle depuis six mois.” Ainsi, souligne le médecin du sport, “plus de 80% des sportifs considèrent que leur sexualité n’a aucun impact sur leurs résultats sportifs.”

Le facteur stress ne semble par ailleurs pas intervenir dans l’activité sexuelle des sportifs, précise le médecin du sport. “Globalement, ils n’accroissent pas leur sexualité avant les compétitions. Chacun l’éprouve dans son intimité, selon ses relations, selon ce qu’il souhaite. Ni les médecins, ni les entraîneurs, ni personne ne s’immiscent dans la sphère intime des sportifs.”

Certains entraîneurs pratiquent-ils une « politique sexuelle » ?

Lors de la Coupe du monde de football 2022 au Qatar, le journal L’équipe avait révélé que les familles des joueurs avaient été autorisées par Didier Deschamps à leur rendre visite. Une indiscrétion qui avait éveillé des fantasmes sur l’influence du sélectionneur sur la vie privée de ses joueurs, voire un véritable “politique sexuelle”.

Il n’y a pas “pas de tels conseilsinsiste le médecin du sport. Un championnat du monde au Qatar, c’est s’éloigner de la sphère familiale et personnelle. Certains joueurs étaient de jeunes papas. Cela fait partie du maintien de l’équilibre entre le défi de la compétition et la vie personnelle. Avoir permis cette présence de compagnons et d’enfants est important pour l’équilibre personnel et le développement de chacun.” Un moment qui n’empêche pas les athlètes de s’investir dans la compétition.

A ce sujet, Carole Maître explique que cet été à Paris,“près du village olympique, il y aura des possibilités pour ceux qui souhaitent avoir un compagnon avec les enfants. C’est important, cela fait aussi partie de la vie de l’athlète. C’est un homme, une femme, qui travaille son corps à un niveau élevé. niveau, avec l’objectif d’avoir ces résultats mais l’équilibre personnel fait partie intégrante de la performance.”

Les Jeux Olympiques augmentent-ils le nombre d’IST ?

La distribution de préservatifs s’inscrit dans une campagne plus générale visant à prévenir la transmission des maladies sexuelles. La période des Jeux Olympiques est une période de grand brassage des populations : athlètes, staff, salariés, bénévoles, millions de spectateurs… « Comme dans tout grand rassemblement, on aura peur de ce qui est transmissible. Des IST, mais aussi des infections respiratoires saisonnières. Mais pas plus d’IST que d’autres risques“, décide le spécialiste. Prévention des risques pour la santé publique « Cela fait partie de la responsabilité des organisateurs de grands événements. Et c’est très bien qu’il n’y ait pas de tabou sur le sujet !

Toutefois, la quantité de préservatifs distribués – 230 000 – n’est pas représentative de l’activité sexuelle des athlètes pendant la période des Jeux : « Cela répondra à des besoins, mais tous ne seront pas forcément utilisés par les sportifs. Il y en a même un certain nombre qui seront considérés comme des objets de collection.