sur TikTok, quitter son premier CDI n’est plus tabou

«Je suis officiellement sans travail», sourit Sabrina devant son téléphone. Dans une vidéo d’une dizaine de minutes sur TikTok, la jeune femme “vlog” son processus de démission. « Il m’a fallu cinq ans pour trouver ce CDI », détaille l’ancien barista, aujourd’hui au chômage. Le déclencheur ? Heures supplémentaires et missions ajoutées à son poste, sans augmentation de salaire. Son histoire a intéressé plus de 100 000 personnes et généré de nombreux partages, et elle est loin d’être un cas isolé. Sur la plateforme, de nombreuses personnes de moins de 30 ans partagent leurs expériences.

Comme Laura, 25 ans, qui a quitté son poste de responsable de la communication. « Un matin, je me préparais, j’ai dit dans une vidéo : je crois que je veux partir, je n’en peux plus. J’ai lu les commentaires et cela m’a donné de la force. elle explique à Figaro. Le fruit de plusieurs mois passés à raconter ses difficultés au travail sur son compte. Dans un premier temps, la jeune femme utilise TikTok comme journal : elle y livre ses pensées et ses doutes sous le pseudo @laura_zms. « Je ne me confie pas beaucoup, même à mes proches. Mais avec TikTok, tu te parles dans ta chambre, c’est plus simple”.

Puis, les réactions s’accumulent, tous ses abonnés lui apportent leur soutien et elle prend finalement la décision de démissionner. Depuis, son profil est devenu une sorte de forum où elle donne des conseils à ces jeunes tentés de suivre le même chemin. Une manière de se soutenir mutuellement dans cette décision jusqu’alors taboue. Face à cette situation qui pourrait paraître difficile, les réseaux sociaux font office d’exutoire. Et le parcours de Laura, comme d’autres, donne une certaine légitimité à conseiller des jeunes parfois désorientés par le marché du travail.

Lever le tabou

« N’appelez pas malade pour le travail », « pourquoi ai-je mis si longtemps à démissionner ? »… Les vidéos de Laura connaissent un grand succès. La jeune femme possède une communauté de 26 000 abonnés. La génération Z, c’est-à-dire les personnes nées après 1995, est passionnée par ces “l’heure du conte” où les créateurs racontent des anecdotes de leur vie devant la caméra. Et pour cause… C’est à cet âge que l’avenir professionnel est le plus incertain, alors qu’en 2025, la Gen Z constituera 27% de la main-d’œuvre mondiale selon l’OCDE.

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« A seulement 25 ans, je partais travailler avec une boule au ventre, je m’arrachais les cheveux. Ma rupture contractuelle ayant été refusée, j’ai envoyé un mail à mon patron lui présentant ma démission. Je ne suis même pas allé à son bureau. »confie Laura. “Démissionner a été l’une des meilleures décisions de ma vie”.

L’une de ses vidéos les plus visionnées présente les choses à savoir avant de faire ce choix. “Il faut avoir de l’argent de côté pour pouvoir être financièrement indépendant pendant cette période car on n’a pas droit au chômage”, conseille la jeune femme. Dans les commentaires, beaucoup l’ont remerciée. “Les filles, vous ne savez pas à quel point je suis soulagée de voir que je ne suis pas seule à faire ça, je me sentais vraiment coupable”écrit un utilisateur.

Même son de cloche du côté de Julie, 25 ans, qui a commencé à créer du contenu alors qu’elle était en burn-out, sous le pseudo @lqbjulie. Elle a également fait part de sa démission sur la candidature chinoise. “Ça a beaucoup résonné auprès des gens, j’ai été surpris par l’impact de ma vidéo”, elle se souviens. Sa vidéo a cumulé près de 500 000 vues et lui a valu environ 3 000 abonnés en quelques jours seulement.

Dans les commentaires, des internautes s’identifient au parcours de la jeune femme, d’autres viennent même sur ses messages privés pour lui demander conseil. TikTok s’impose de plus en plus comme moteur de recherche et de vidéos « conseils »» y sont très populaires. Les créateurs sont spécialisés dans ce type de contenus : Laurène Levy (256 000 abonnés) décrypte l’actualité politique, sociale et économique autour du monde du travail.

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Refuser les conditions de travail

« La démission est désormais un acte de résistance, c’est presque un geste politique. C’est avoir le courage de dire : je refuse ces conditions de travail. C’est beaucoup moins perçu comme un concept négatif qu’auparavant.»analyse Thomas Simon, professeur à Montpellier Business School et auteur d’une thèse sur la désillusion des jeunes en entreprise.

Le rapport au travail de la génération Z se heurte à celui de ses aînés. «Cette génération est constamment à la recherche de nouvelles choses et d’apprentissages» assure Thomas Simon. “Ils ne veulent pas consacrer leur vie au travail et rester au bureau jusqu’à 23 heures, ils veulent plus d’autonomie et voir les résultats de leur travail à la fin de la journée.” Ce changement d’orientation est particulièrement palpable sur les réseaux sociaux, souvent premiers témoins de bouleversements systémiques. « Fini la génération de 40 ans dans la même compagnie de métro, travail-dodo, on veut être heureux » commente un utilisateur sous une vidéo.

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Il y a quelques mois, c’étaient les vidéos de « démission silencieuse » (arrêter tranquillement) qui a eu des millions de vues sur TikTok. « C’est rester à son poste mais faire le minimum syndical, une sorte de désertion interne. Restez au bureau jusqu’à 17 heures précises et pas une minute de plus », explique le professeur de gestion des ressources humaines. Dans une étude, la fondation Jean Jaurès parle aussi de résignation mentale. Le groupe de réflexion souligne que si en 2008, 62% des salariés préféraient gagner plus d’argent, mais avoir moins de temps libre, aujourd’hui 61% des salariés préfèrent le contraire.

« On a moins peur du regard des autres et de prendre des décisions spontanées »» dit Julie, à une époque où la jeune génération passe rarement plus de cinq ans dans la même entreprise. « On pourrait les prendre pour des éternels insatisfaits, mais les managers doivent s’adapter à cela et les satisfaire pour les fidéliser. C’est un défi pour les organisations », confirme Thomas Simon. Une étude de l’Apec montre que près de la moitié (47 %) des travailleurs de moins de 30 ans considèrent leur travail comme aussi important, voire plus, que les autres domaines de leur vie, contre 36 % des plus de 44 ans.

“Aujourd’hui, je ne pourrais plus être salarié”

La restauration, l’industrie et le commerce ont été les secteurs les plus touchés par les démissions de salariés permanents en 2023. Ces ruptures de contrat ont toutefois diminué de 3,4% sur les trois derniers mois de l’année écoulée. La raison? La difficulté de trouver rapidement un emploi derrière. Face à ce risque, et en quête d’une plus grande autonomie, de nombreux jeunes se tournent vers le statut d’indépendant après avoir quitté leur emploi.

Julie a fait ce choix. Un geste bien pensé. « Je me suis assuré un petit capital d’urgence, par exemple en vendant ma voiture avant de m’installer à Paris, et j’avais toujours quelques économies au cas où ». Elle possède désormais une SAS avec son compagnon, également son compagnon, et continue de raconter son quotidien avec des vlogs. « une journée avec moi, édition entrepreneur ». Ces vidéos servent à la fois de journal de bord et fédèrent également une petite communauté de soutien, intéressée par ce chemin de vie. “Aujourd’hui, je ne pourrais plus être salarié”résume la jeune femme.

D’autres profitent d’une période de pause avant de reprendre leur recherche d’emploi. Dans quelques mois, Laura mettra les pieds à Dubaï pour “améliore ton anglais”. Une aventure dont elle rêve depuis plusieurs années, et qu’elle compte mettre en scène sur les réseaux sociaux. “Montrer ce que ça fait de tout laisser derrière soi et surtout prouver qu’on peut s’en sortir”, conclut-elle.