Surnommé « Golem », le culturiste « le plus monstrueux du monde » décède à 36 ans

Le « bodybuilder le plus monstrueux du monde » n’est plus. Agé de 36 ans, Illia « Golem » Yefimchyk a été retrouvé mort dans un appartement de Dubaï (Émirats arabes unis) le 6 septembre. Surnommé le « bodybuilder le plus monstrueux du monde » pour sa musculature imposante, le Biélorusse a été victime d’une crise cardiaque selon sa famille.

Très populaire sur les réseaux sociaux, avec 300 000 abonnés sur Instagram, le bodybuilder biélorusse y avait acquis une certaine notoriété pour partager ses entraînements mais aussi ses repas très copieux, lui qui avait un régime alimentaire de 16 500 kilocalories par jour (bien au-dessus des apports moyens de référence estimés à 2 500 kcal par jour pour un homme), avec par exemple une centaine de sushis et 2,5 kg de steak par jour.

“Ma transformation physique est le résultat d’années d’entraînement intensif et de discipline, ainsi que d’une bonne nutrition. avait confié avant sa disparition l’homme qui prétendait pouvoir soulever 272 kg au développé couché grâce à la force de ses bras et ses biceps de 63 cm, lui qui ne pesait “que” 70 kg durant sa jeunesse.